Certificação em Coaching Científico

O Modelo Transteórico de Mudança, criado por Prochaska e DiClemente nos anos 1980, descreve a evolução de comportamentos em estágios. O coaching científico, alinhado a esse modelo, auxilia na promoção de mudanças sustentáveis, identificando metas e estabelecendo objetivos individuais para alcançar realização pessoal.

Neste módulo, usamos a Teoria da Autodeterminação de Ryan & Deci para promover a motivação intrínseca na mudança comportamental através do coaching. Exploramos as necessidades psicológicas básicas e como elas impulsionam o desenvolvimento pessoal.

A jornada do coaching se concentra em alcançar objetivos e metas, indo do estado atual ao desejado. Um bom planejamento é crucial, mas não o suficiente. Este módulo desenvolve disciplina mental, comportamental e emocional, junto com técnicas para definir objetivos alinhados aos valores pessoais e alcançáveis, considerando tempo, oportunidades e contextos individuais.

O coaching efetivo implica em mudança real, abordando hábitos, comportamentos e mentalidade. O coach guia o coachee na superação de desafios, incluindo a "Imunidade à Mudança" de Robert Kegan, para alcançar objetivos.

Neste módulo, exploraremos a autoeficácia e a relação entre habilidades pessoais e desafios na motivação pessoal. Com base no Coaching Psychology Manual de Margaret Moore, examinaremos como a autoeficácia pode impulsionar a confiança dos indivíduos em melhorar a si mesmos, e como o coaching desempenha um papel crucial nesse processo.

No século XXI, a habilidade de resolver problemas complexos em ambientes flexíveis e incertos é essencial. Neste módulo, exploraremos conceitos do coaching científico, como Momentos Generativos e Dança Intuitiva, para estimular a criatividade e fortalecer a conexão do cliente com sua história e força interior.